Sanatla iyi hissetmek “Yaratıcı art terapi uygulamaları” Prof. Dr. Selçuk Aslan www.drselcukaslan.com, [email protected] Gerçekten sanatın iyileştirici bir gücü var mıdır, Etki nasıl ortaya çıkmakta ve uygulamada neler sağlamaktadır? Bir sanat eseri ile karşılaştığımızda bir etkilenme yaşarız, bu etki ya bizim geçmişimizden bir yerlere dokunması ve bazı duygularımızı açığa çıkarması ile oluşmaktadır. Bazı eserlerde ise keşif ve […]
Gençler İçin Özgüven Geliştirme Kitabı. Mart 2015’te Renas Yayınlarından çıktı. Çeviri editörleri Runa Uslu, Selçuk Aslan. http://www.thinkconfidentbeconfident.com/book.shtml http://www.amazon.com/Think-Confident-Teens-Overcoming-Self-Esteem/dp/1608821137 Gençler sıklıkla kendilerini sorgulama ve sonuçta kötü hissetme, ardından kendilerine ben kötüyüm, beceriksizim, işe yaramıyorum deme eğilimindedir. Bu kitapta sözü edilen kendinden kuşku yolu ile anlatılan işte bu olumsuz sorgulama durumudur. Genç bir ruh bu durumlarla baş edebilmek […]
Transkranial manyetik stimülasyon (TMS) beyinde küçük bölgeleri uyarmak için kullanılan dokulara zarar vermeyen ve girişimsel işlem yapılmayan bir yöntemdir. TMS prosedürü, bir manyetik alan üreteci ile manyetik akım sağlayan levha işlem sırasında tedavi gören kişinin başının yakınında yerleştirilir. Bobin sadece elektromanyetik uyarım yoluyla bobinin altında beynin ön yan bölümlerini uyarmak için elektromanyetik akımlar üretir. TMS, norolojide bir çok alanda […]
Genclik dönemi ve madde Ergenlik ve gençlik dönemi, hızlı biyolojik olgunlaşma ile birlikte psikososyal değişikliklerin ortaya çıktığı ve gelişimsel kriz yaşanma potansiyelinin olduğu bir dönemdir. Kimlik geliştirme süreci içinde bulunan ve yoğun içsel çatışmalar yaşayan ergenler, herhangi bir risk faktörü ile karşılaştıklarında daha çok sağlık problemi yaşamaktadırlar. Gençler genellikle yüksek risk etkenlerine sahiptirler ve bu nedenle diğer […]
Anne sütü ve antidepresanlar antidepresanlara anne sütü ile maruz kalmış bebeklerin bulgularını ve gelisimleri ile ilgili verileri inceleyen bir makale: Antidepressant Medication Use during Breastfeeding, Teresa Lanza di Scalea, M.D. and Katherine L. Wisner, M.D. Clin Obstet Gynecol. Author manuscript; available in PMC 2010 September 1. Clin Obstet Gynecol. 2009 September; 52(3): 483–497. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2902256/ http://www.infantrisk.com/content/antidepressant-usage-during-pregnancy-and-breastfeeding
Uçakla seyahat korkusu birçok kişinin yaşadığı, bazılarının kendiliğinden üstesinden gelebildiği ancak bazılarımın ise baş edemediği ve bu nedenle kaçınarak uçakla seyahat etmemeyi tercih ettiği, sonuçta büyük bir zaman ve emek kaybına yol açabilen bir sorundur. Korku istemsiz biçimde ortaya çıkan belirli bir duruma ya da nesneye karşı oluşan, kişinin bilinçli olarak oluşturmadığı kendiliğinden bir tepkidir. […]
Vajinusmus DSM V yeni tanısal sınıflandırma sisteminde aşağıdaki gibi tanımlanmaktadır. Genital Pelvik Ağrı / giriş bozukluğu Aşağıdaki durumlardan en az birinde sürekli ya da yineleyici zorluklar yaşama Cinsel ilişki sırasında vajinal giriş sırasında girişin olmaması ya da kısmen olması Cinsel ilişki girişimi sırasında ya da vajina içinde iken Belirgin bir vulvovajinal ya da pelvik ağrı yaşama […]
Toplumda yaklaşık %2-3 sıklığında görülen önemli işlevsel kayıplara yol açan bir ruhsal bozukluktur. Psikoterapi süreci ve ilaç tedavisi ile beklenen iyi yanıtlar alınması bir ksım olguda oldukça zordur. Olguların yaklaşık üçte biri sürekli ve şiddetli bir seyir gösterir ve ilaç tedavisi ve psikoterapiye iyi yanıt vermez buna karşın üçte biri ilaç tedavileri ile birlikte uygulanan psikoterapiye kısmen […]
Prof. Dr. Selçuk Aslan Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu çocukluk ve ergenlik çağının en önemli davranıssal sorunlarındandır. Aileyi, okulu ve toplumu ilgilendiren, eğitim ve öğretimde başarı ve sonuçları etkileyen yaygın bir sorundur. Dikkat eksikliği; Kişinin yaşına, sosyal ve kültürel özelliklerine oranla konsantre olmada güçlük çekmesi, unutkan olması dağınık olması İşlerini organize etmekte güçlük çekmesi Bir […]
Anksiyete bozuklukları aşağıdaki başlıklarda incelenebilir: Panik Bozukluğu Özgül Fobi Sosyal Fobi Obsesif-kompulsif Bozukluk Travma Sonrası Stres Bozukluğu Yaygın Anksiyete Bozukluğu Buradaki bilgiler özgün olup Psikoloji ve psikiyatri öğrencilerine verdiğim ders notlarımdan aktarılmıştır. ANKSİYETE BOZUKLUKLARI Genel tanımlama: Anksiyete; organizma için tehlike içeren tanımlanabilir ya da tanımlanamaz bir durum karşısında yaşanan; endişe duygusu ve birlikte eşlik eden […]